辣妈张子萱分享坐月子心得 全母乳喂养绑肚子瘦身

时间:2019-10-09 15:39:34 作者:那琴村委网 手机订阅 参与评论(0) 【投稿】

28日下午,新晋妈妈张子萱在自己的个人微博发布了一则视频和网友分享自己坐月子的心得。张子萱表示自己会在月子期间通过吃东西、泡澡等方式改变自己的体质、保养自己的身体;并且透露坐月子时也每天敷面膜。月嫂阿霞感叹张子萱是个好妈妈,全母乳喂养到了6个月,真的非常辛苦。关于生产后如何瘦身的问题,张子萱表示要坚持运动,做孕妇普拉提,所以自己在生产后没有妊娠纹也只胖了3、4斤,还通过绑带绑肚子可以让自己不长小肚子。

记者了解到,这个方案是在园区东侧靠近马路边的地方,在积水最深路段处建一座储水窖,把雨水汇集到水窖里,经过过滤和沉淀,再将清水用抽水机送到半山腰的一座蓄水池中,这座蓄水池最高能蓄水3000立方米。经过1500米的管道输送,清水顺着崖壁流进蓄水池,既添加了一个瀑布景观,还可以将雨水存储起来,用作旱季时森林的灌溉之用。百望山被称作京城的“氧吧”,由于缺水,这里采取了雨洪利用的多项措施,仅顺着山势建起的蓄水池,大大小小就有百十余座。

9月28日下午,张子萱在微博上传了一支视频跟网友分享自己坐月子的心得。在视频中张子萱和“金牌月嫂”阿霞向网友分享了自己的食谱以及养生、瘦身的方法。

新华社北京12月11日电(王逸涛、邵龙飞)“病原性食物中毒快速检测装置”全军扩试培训班近日在军事科学院军事医学研究院举行。来自各战区、各军种疾控中心以及部分基层部队的学员参加培训。这标志着军队新型病原性食物中毒快速检测装置正式进入成果扩试阶段。

勇于奉献“标兵工程”鼓励军队卫生干部、文职人员积极投身健康扶贫事业,深入贫困地区送医、送药、送健康、送温暖。集中选派理想信念坚定、能力素质过硬、热心扶贫济困、符合地方所需、善于展开工作的骨干人才,通过开展对口帮扶、技术指导、人才培养、医疗救治等各项工作,激发带动帮扶对象立足岗位学习新知识、掌握新技能热情,树立军队医务人员健康扶贫工作标兵典型。

在视频中,月嫂阿霞还爆料张子萱在生产后第三周不忘陪陈赫打游戏,张子萱也透露因为自己不吃的东西也全被陈赫吃了,陈赫还会偷喝自己的汤水,所以陈赫越来越胖。在谈到女儿“ANAN”的时候,月嫂称她是一个非常干净、非常可爱的小宝宝,就像个“小苹果”。从视频中可以看出张子萱十分真诚地与网友分享自己的心得,与丈夫和孩子在一起也十分幸福。